Monday 29 February 2016

追溯典故,您新年快乐吗?




活动 / 17022016【槟城共修新春聚会】 - 启动正能量庆团圆
分享 / 正向生命教育中心 总企划 - 陈登福导师
笔录 / 林子浩


        今年新年,跟去年有什么不一样呢?我想,我们在新年见到彼此的时候,最常说的一句话就是,新年快乐、恭喜发财。不过,不懂有多少人真正了解“新年快乐”跟“恭喜发财”,八个字真正的源头是怎么开始的?我们都知道,没有传统,就不可能有今天,所以,“新年快乐”怎么来的呢?“恭喜发财”又怎么来的呢?

        如果有机会,我们去看看,为什么华人会庆祝农历新年呢?大概有三个典故,第一个就是我们常听到的,一个很凶猛的野兽、会吃人的怪物,叫年。第二个就是放鞭炮,庆祝可以把年赶走了。第三,因为凶猛的野兽被赶走了,发挥了最大的创意,用鞭炮把困难给赶走了,大家可以聚在一起,同欢共庆。

         “新年快乐”是因为背后这三个典故。年,代表困难。困难是因为让人非常头痛、非常难受,要躲起来不敢去面对的,那个叫“年”。鞭炮发明了,表示人的创意十足,所以我们可以发挥天生我才必有用。然后用很热闹、很有能量的鞭炮气氛,把困难给赶走、给跨越,然后我们可以聚在一起,好好来彼此分享我们是怎样跨越种种的困难。
       
         这是新年很重要的典故。所以新年来的时候,我们从初一到十五,如果您要追溯它的典故, 都有不同的意涵在里头。不管是年初七人日也好、年初八拜天公也好,或者元宵节、情人节也好,其实所有背后要告诉我们的,都离不开这三个典故,第一就是困难,第二就是创意,第三个就是我们可以坐在一起,彼此分享、彼此鼓励。所以,您新年快乐吗?
     
        新年一定是快乐的!新年要不要恭喜发财,当然要!人能够活下来,就值得庆贺、值得发财的一件事。人,本来就要发财,但是发财的目的,是不是回到前面,我们有能力跨越困难,我们有能力发挥创意,然后有能力舍得和别人分享呢?所以,发财是值得庆贺的事情。不过各位同修们,当你们越长大的时候,特别跨入今年的2016年的农历新年,比往年更好,还是不像往年的呢?


  

        其实如果我们常在生命共修班学习的话,我们这一颗心试想想看,每一次我们华人新年的时候,我们吃喝玩乐,大家聚在一起,为团圆饭也好,总是离不开吃,离不开喝,然后偶尔小赌一番,然后大家karaoke一番。不过能够真正回到新年传统的一个意涵,来谈谈我们过去这一年,我们跨越了多少困难?我们发挥了多少潜能?发挥了多少创意?然后我们彼此生命哪一个部分值得我们来切磋,彼此来分享,彼此来鼓励,以便我们下一个新年大家重新聚在一起的时候,我们有好多好多的生命故事可以彼此再分享。

        各位我们来看看,新年你们猜,或则你们可以观察一番,大部分人的新年是怎么过的呢?是吃喝玩乐的呢?还是回到我刚刚所谓的新年传统的一个深度的义含里头呢?一方面表示在外面,一方面表示是内涵,所以“新年快乐、恭喜发财”,它是表在的八个字,不能够回到“新年快乐、恭喜发财”这八个字背后的义含,各位这两个我们是不是应该在吃喝玩乐的同时,也要明白我们应该怎么吃,怎么喝,怎么玩,怎么乐。那我们才不会失去老祖宗特别的、盛大的季节,要带给我们的“新年快乐、恭喜发财”。

        有这么一个好故事,有一个乞丐在一个新年季节的时候,因为新年季节人们的红包钱是最多的,所以最舍得施舍,他就在一个庙前面苦苦拿着一个破帽子,要求人家施舍。有一个人走过去告诉他,“嗨,老朋友,你坐着的那盒箱子里装什么东西呢?”那个乞丐毫不犹豫地说,“是一个烂箱子,我坐了好几十年了。”那个朋友问:“那你要不要打开看看里面装着的是什么东西呢?”乞丐说:“没什么,我找到它的时候,我就知道它是一个烂箱子,是给我坐的。”不过在朋友的再三鼓励之下,告诉乞丐如果他愿意打开那个箱子,他就给他一个大元,结果那个乞丐在不是很愿意的情况之下,把盒子打开起来。眼前一亮,里面装着的是好的金子和银子。

         当然这个故事是虚构的,不过这个故事告诉大家,人的内在世界里头,本来就是充满金子和银子。不然人家就不会这么说:“书中自有黄金屋”。问题是我们都没有看到我们内在装满的“颜如玉”,我们没有看到内心装满的“黄金屋”。我们只是在外面追。结果我们来想想看,每一年新年,我们有进步吗?有没有觉得每一年新年比往年活得更好呢?那未来的新年,你准备要像往常继续这个样子吗?还是你开始要像这个乞丐一样,鼓起勇气把你坐着的箱子打开来看看,搞不好里面已经装着金子和银子呢?这个故事要鼓励的是,生命有外在和内在,外在的几乎每一个人都一样,都是一幅身躯。这个身躯随着一年的到来,我们一定是老了一岁,又在磨损了一部分了。在身躯磨损的过程当中,你要一年这么过一年吗?还是你要从外在的身躯走向心,走向灵呢?

        人生有三个部分一个叫现在,一个叫过去,一个叫未来。人生的过去如同是父母亲的,因为这是他们给我们的。人生的未来,是我们的下一代的。人唯一能够把握的是现在。所以,如果你要“新年快乐、恭喜发财”的话,除非你能够活好每一个当下。因为每一个当下,你能够活出真正的内涵,各位想想看每一个当下都美好,未来自然都能够美好。每一个当下的美好,当旧的一年过去的时候,你一样是美好的。这才叫真正的人生,才叫真正的金子和银子。活在当下说容易,但是一点都不容易,因为要活好当下,它不是用脑,它是用心。所以,我们在生命成长共修班里头常常提到全世界最长的路是从脑走到心。新的一年来了,我们要不要继续共修学习,让我们学到的知识它不是在脑袋的,它是从脑走到心的。

Thursday 25 February 2016

我用鱼菜共生,玩出一个新的人生!


(照片转载自网络)
撰文 / AVATA鱼菜共生实验农场创办人 - 李佳璇

从2011年以来,我从一个拜金、虚荣、喜欢计较、比较的贵妇,
蜕变成一个朴实、简单、勤劳的女人;
从拥有三栋房子的富婆,变成跟人租屋的无壳蜗牛;
过去的休闲时间都被拿来打网球、游泳,
现在的时间拿来跟孩子相处、在农场工作… (还常常觉得时间不够用!)

原本的绝症为我带来生活的改变,
也由于改变让我超过7公分的脑瘤在一年内完全消失、
让我拥有更多真心的朋友!
田园生活也让我的身心灵获得舒展,
工作得更起劲,晚上早早上床,
早上睡到自然醒(日出的时间),
每天排毒(过去是洗肠中心的常客!),
因为有梦想,工作再久都不嫌累!

回想2010年末我因昏倒送医院,
到被诊断出是恶性脑瘤,
我想那应该是老天爷要我【改变】的提醒,
作为一个在【赛斯身心灵基金会】帮助癌友的志工,
我相信所有事情的发生都不是意外或万一,都是有意义的!
这对我是一个考验,
让我用自身的故事见证【改变】的力量!


接触【鱼菜共生】是我为自己做的最好的决定,
也是我第二人生的开始。
创业初期,大部份时候都是我一人在农场工作。
清晨四五点起床,到农场工作到早上七点,
回家唤醒二个女儿送他们上学,
之后又回到农场干活,
一直到太阳下山后再到安亲班接小孩回家煮晚餐。
这其中的艰辛,
只能用【天将降大任于斯人也…】来鼓励自己!

资金一直是创业者最容易遇到的问题。
初期我没有办法申请到政府补助,
所有的钱都是从自己口袋出来。
无奈,在实验过程中烧掉太多的钱,
很快地只好卖房子来支持农场开销,
第二年因要做【商业化系统】钱烧得更快了,
还好有家人的慷慨解囊。
苦撑二年多,就在弹尽粮绝的时候,
经台湾媒体的报导,让我顿时之间成了小名人,
也开启了台湾对【鱼菜共生】的认识!


从2013到2016,
是农场变化最大的几年,
从默默无名到全台湾各地邀约不断,
从一人到全省种子教师网的建立,
【台湾鱼菜共生学会】从无到有的成立。
未来不但要持续推广【鱼菜共生】,
还要进行认证,辅导青年以【鱼菜共生】创业,
以「社区支持型农业」的方式,
减少食物里程,也降低粮荒发生的可能性!

感恩老天爷的安排,
让我得到重生的机会,
也借由推广【鱼菜共生】来达到利己、
利人、利益众生的志业!

Wednesday 24 February 2016

爱,是一切的答案





活动 / 25012016 【敏训家族 - 听的艺术空间】接纳
撰文 / 正向临床心理治疗师 姚玉珠导师


三个接纳与不接纳的生命故事
听似平静简单
生命伴侣的泪水却呈显了
生命历程背后的不简单

对孩子的接纳是
孩子是我们带来的
无论什么状况
一个也不能少

当自己的手
被妈妈轻轻的推开
心里是难受的
感觉不被接纳

从没想到要承接家族事业
到对企业的渐渐接纳
这间中有很多的争执
还有生命伴侣的全力以赴

因为愿意学习
因为学习后的看见
彼此调整脚步和步骤
关系变得越来越和谐

★ 生命教育的体悟与分享:

全然接纳
谈何容易

接纳
很简单的两个字
看起来容易
却是最不容易做到的事情

接纳是有层次的
不是一味地接受
接纳之后
各自的愿意反思与调整
才会让关系感情更美好


学习是一个不断自我发现的过程
学习是主要的因素
而爱是一切的答案



Monday 22 February 2016

您是奋斗者?还是追寻者?


 (照片转载自网络)

整理 / 正向同仁  林子浩

成功者的8个特质:

一、热情 : 成功者热爱自己所做的事情。 

二、勤奋 : 成功者非常努力的工作。

三、专注 : 成功者专注在一个领域,而不会对很多领域都三分钟热度。

四、积极 : 成功者持续不断鞭策自己。 

五、想法 : 成功者能生发绝妙的点子。

六、进步 : 成功者持续改进自己所做的事情。

七、服务 : 成功者提供对他人有价值的服务。

八、执着 : 成功者下决心撑过多次失败及漫长时间的考验。

“热情”是成功与否的关键,
但最重要的是要找到您的热情。

有些孩子早在十岁的时候,就知自己想要当医生或律师,
这些人叫作 “奋斗者”。
因为他们知道自己热爱什么,也能够专注朝目标狂奔。

另一群成功人士的典型叫作 “追寻者”。
他们完全不知道自己的热情为何,
而他们必须试着找到热情。

许多成功人士都是所谓的 “追寻者”,
他们过去也需要找到自己的热情。
因此我们不必害怕不知到要做什么,
时间自然会给你答案。


    转载自:《商业周刊》, pg120-122




Saturday 20 February 2016

认识自己,创造健康的家庭关系


活动 /【生命成长共修班】心灵迎年会 – 创造正能量的成长关系
分享者 / 共修学员 钟碧婷


我想要影响我身边的人,
尤其是我的亲人
让他们可以更乐观的面对每天的生活
我会分享多一点的故事,
例如:发一些包含正面讯息的影片给他们
我还想开始教我妈妈用“脸书”和通讯软件。

我妈妈是家庭主妇,
很忙可是只是忙小事情;
心灵方面很多时候在家没有人和沟通
所以沟通也是我自己要做的一件事。

孩子通常对自己的亲人比较没有耐心
很多时候,孩子是必须“海绵”的,
老人家忙了一整天
收在心里的怒气都是会向家人发泄。
因此要学会提高自己对亲人的耐心,
还有多点与他们沟通可以只是坐着听,
因为这样,那些气还是不能被消化

目前做到听而不反驳
因为我这样不回应可以控制我的情绪,
提高我的耐心,
如果我准备好了,
就可以去和他们沟通

我的“必要”是要找出生命的价值和终极关怀,
做到 
就是要定时与自己对话,
继续探讨自己真正的想法
我也要坚信自己的每一个决定
不要怀疑自己的能力。



Sunday 14 February 2016

心系家,爱系社会


活动 /【生命成长共修班】心灵迎年会 – 创造正能量的成长关系
分享者 / 沈林泰


去年我常逗留在国外,
差不多50%的时间都不在家
所以今年的“需要”是我想多陪我的家人,
顾我孩子,我的太太

其实我要多陪他们,
是因为我的孩子现在都在初中,
他们开始有自己的思想,
所以我想多陪他们,与他们多沟通、多聊天
了解他们的思想,也让他们了解我们的想

因为这段时期,
他们都应该会比较叛逆,有自己的想法,
所以我就想趁这个机会多了解他们,
也让他们多了解我们。

今年,我只想要一个国外的家庭旅行,
两年前我们去过台湾去年我们就没有旅行
那希望我们今年可以能够有一个这样子的旅行。

我人生的“必要是我对我家庭目标,
我是来自马六甲,
现在我父母两人就在马六甲,
他们不想来槟城,
那我们家也不离开家乡,
所以我想可能五年后,我们回去马六甲

那回去马六甲要干什么
我和妻子已经有谈过,
我们这个时候乘着这五年的时间,
多学习一些东西,
关怀老人的活动可以在马六甲自己推广。
所以今年关怀老人的活动,我们都会多多参与,
当然这是其中一部分,
其他是要为了而设下的目标,
就是要开始去认识其他东西,
例如开餐厅,或者民宿这一类的东西
我想要开始去了解。 

Thursday 11 February 2016

人生如河流,有冲劲,也有沉淀


活动 /【生命成长共修班】心灵迎年会 – 创造正能量的成长关系
分享者 / 共修学员  黄珮宝


我最近参与一项服务活动,在服务过程当中,
我很开心,整天的心情都很澎湃。
除了帮助了他人后,我感到开心,
我对生命也有更不同的发现和看法。

有一位老人家告诉我说:
我们老人家没有用的,我们是社会的垃圾,
我在家庭里是没有人尊重我的。”

我听了很心疼,心疼老人家真的是好痛苦,
因为本没有人明白他。
另一方面,我的想法是,
以后我老了,我是这样子吗?
我会像这个老人家,当自己是垃圾,完全不能在贡献了吗?

如果我有这样的心态,我也会影响我的孩子,
然后我孩子也会走向一样的方向。
所以我不要,我不可以这样子
我觉得我们除了必须关怀老人,让他们走出这个阴影,
自己也要自我提醒,要规划自己的人生,
这样也可以给孩子们一个引导,
告诉他们我们可以以这样的方式改进。

有人说,像阿甘正传那部戏一样
人生就像一盒巧克力”,
你拿那巧克力起来吃,你若不吃,
你就不会知道是苦?是甜?是酸?
你必须去打开,去品尝你才会知道。

我就认为,人生就像一条河流,
河水一开始随着瀑布从上方流下来时很有劲,
就像我们出生的时候,年轻的时候,
我们都很漂亮,理直气壮气势很强
我们只想展现我们自己最漂亮的那一面,
但是在冲击的时候,
在不知情之下,我们已经失去了一些东西,
也根本没意识到我们所失去的是什么

河流去到越来越平的地方的时候,
它就越流越慢,它就慢慢沉淀,沉淀在平原,
我们慢慢沉淀,发觉自己可以付出的方面,我们就去实践。

当河流慢慢流向大海,就像我们慢慢走向死亡。
但是当我们在走向死亡,我们看见沉淀的时候,
贡献一片平原给那些需要的,而且那些平原是肥沃的。
如果我们可以做到这一点的话,
我觉得我们的人生真的没有白过