Monday, 29 February 2016

追溯典故,您新年快乐吗?




活动 / 17022016【槟城共修新春聚会】 - 启动正能量庆团圆
分享 / 正向生命教育中心 总企划 - 陈登福导师
笔录 / 林子浩


        今年新年,跟去年有什么不一样呢?我想,我们在新年见到彼此的时候,最常说的一句话就是,新年快乐、恭喜发财。不过,不懂有多少人真正了解“新年快乐”跟“恭喜发财”,八个字真正的源头是怎么开始的?我们都知道,没有传统,就不可能有今天,所以,“新年快乐”怎么来的呢?“恭喜发财”又怎么来的呢?

        如果有机会,我们去看看,为什么华人会庆祝农历新年呢?大概有三个典故,第一个就是我们常听到的,一个很凶猛的野兽、会吃人的怪物,叫年。第二个就是放鞭炮,庆祝可以把年赶走了。第三,因为凶猛的野兽被赶走了,发挥了最大的创意,用鞭炮把困难给赶走了,大家可以聚在一起,同欢共庆。

         “新年快乐”是因为背后这三个典故。年,代表困难。困难是因为让人非常头痛、非常难受,要躲起来不敢去面对的,那个叫“年”。鞭炮发明了,表示人的创意十足,所以我们可以发挥天生我才必有用。然后用很热闹、很有能量的鞭炮气氛,把困难给赶走、给跨越,然后我们可以聚在一起,好好来彼此分享我们是怎样跨越种种的困难。
       
         这是新年很重要的典故。所以新年来的时候,我们从初一到十五,如果您要追溯它的典故, 都有不同的意涵在里头。不管是年初七人日也好、年初八拜天公也好,或者元宵节、情人节也好,其实所有背后要告诉我们的,都离不开这三个典故,第一就是困难,第二就是创意,第三个就是我们可以坐在一起,彼此分享、彼此鼓励。所以,您新年快乐吗?
     
        新年一定是快乐的!新年要不要恭喜发财,当然要!人能够活下来,就值得庆贺、值得发财的一件事。人,本来就要发财,但是发财的目的,是不是回到前面,我们有能力跨越困难,我们有能力发挥创意,然后有能力舍得和别人分享呢?所以,发财是值得庆贺的事情。不过各位同修们,当你们越长大的时候,特别跨入今年的2016年的农历新年,比往年更好,还是不像往年的呢?


  

        其实如果我们常在生命共修班学习的话,我们这一颗心试想想看,每一次我们华人新年的时候,我们吃喝玩乐,大家聚在一起,为团圆饭也好,总是离不开吃,离不开喝,然后偶尔小赌一番,然后大家karaoke一番。不过能够真正回到新年传统的一个意涵,来谈谈我们过去这一年,我们跨越了多少困难?我们发挥了多少潜能?发挥了多少创意?然后我们彼此生命哪一个部分值得我们来切磋,彼此来分享,彼此来鼓励,以便我们下一个新年大家重新聚在一起的时候,我们有好多好多的生命故事可以彼此再分享。

        各位我们来看看,新年你们猜,或则你们可以观察一番,大部分人的新年是怎么过的呢?是吃喝玩乐的呢?还是回到我刚刚所谓的新年传统的一个深度的义含里头呢?一方面表示在外面,一方面表示是内涵,所以“新年快乐、恭喜发财”,它是表在的八个字,不能够回到“新年快乐、恭喜发财”这八个字背后的义含,各位这两个我们是不是应该在吃喝玩乐的同时,也要明白我们应该怎么吃,怎么喝,怎么玩,怎么乐。那我们才不会失去老祖宗特别的、盛大的季节,要带给我们的“新年快乐、恭喜发财”。

        有这么一个好故事,有一个乞丐在一个新年季节的时候,因为新年季节人们的红包钱是最多的,所以最舍得施舍,他就在一个庙前面苦苦拿着一个破帽子,要求人家施舍。有一个人走过去告诉他,“嗨,老朋友,你坐着的那盒箱子里装什么东西呢?”那个乞丐毫不犹豫地说,“是一个烂箱子,我坐了好几十年了。”那个朋友问:“那你要不要打开看看里面装着的是什么东西呢?”乞丐说:“没什么,我找到它的时候,我就知道它是一个烂箱子,是给我坐的。”不过在朋友的再三鼓励之下,告诉乞丐如果他愿意打开那个箱子,他就给他一个大元,结果那个乞丐在不是很愿意的情况之下,把盒子打开起来。眼前一亮,里面装着的是好的金子和银子。

         当然这个故事是虚构的,不过这个故事告诉大家,人的内在世界里头,本来就是充满金子和银子。不然人家就不会这么说:“书中自有黄金屋”。问题是我们都没有看到我们内在装满的“颜如玉”,我们没有看到内心装满的“黄金屋”。我们只是在外面追。结果我们来想想看,每一年新年,我们有进步吗?有没有觉得每一年新年比往年活得更好呢?那未来的新年,你准备要像往常继续这个样子吗?还是你开始要像这个乞丐一样,鼓起勇气把你坐着的箱子打开来看看,搞不好里面已经装着金子和银子呢?这个故事要鼓励的是,生命有外在和内在,外在的几乎每一个人都一样,都是一幅身躯。这个身躯随着一年的到来,我们一定是老了一岁,又在磨损了一部分了。在身躯磨损的过程当中,你要一年这么过一年吗?还是你要从外在的身躯走向心,走向灵呢?

        人生有三个部分一个叫现在,一个叫过去,一个叫未来。人生的过去如同是父母亲的,因为这是他们给我们的。人生的未来,是我们的下一代的。人唯一能够把握的是现在。所以,如果你要“新年快乐、恭喜发财”的话,除非你能够活好每一个当下。因为每一个当下,你能够活出真正的内涵,各位想想看每一个当下都美好,未来自然都能够美好。每一个当下的美好,当旧的一年过去的时候,你一样是美好的。这才叫真正的人生,才叫真正的金子和银子。活在当下说容易,但是一点都不容易,因为要活好当下,它不是用脑,它是用心。所以,我们在生命成长共修班里头常常提到全世界最长的路是从脑走到心。新的一年来了,我们要不要继续共修学习,让我们学到的知识它不是在脑袋的,它是从脑走到心的。

Thursday, 25 February 2016

我用鱼菜共生,玩出一个新的人生!


(照片转载自网络)
撰文 / AVATA鱼菜共生实验农场创办人 - 李佳璇

从2011年以来,我从一个拜金、虚荣、喜欢计较、比较的贵妇,
蜕变成一个朴实、简单、勤劳的女人;
从拥有三栋房子的富婆,变成跟人租屋的无壳蜗牛;
过去的休闲时间都被拿来打网球、游泳,
现在的时间拿来跟孩子相处、在农场工作… (还常常觉得时间不够用!)

原本的绝症为我带来生活的改变,
也由于改变让我超过7公分的脑瘤在一年内完全消失、
让我拥有更多真心的朋友!
田园生活也让我的身心灵获得舒展,
工作得更起劲,晚上早早上床,
早上睡到自然醒(日出的时间),
每天排毒(过去是洗肠中心的常客!),
因为有梦想,工作再久都不嫌累!

回想2010年末我因昏倒送医院,
到被诊断出是恶性脑瘤,
我想那应该是老天爷要我【改变】的提醒,
作为一个在【赛斯身心灵基金会】帮助癌友的志工,
我相信所有事情的发生都不是意外或万一,都是有意义的!
这对我是一个考验,
让我用自身的故事见证【改变】的力量!


接触【鱼菜共生】是我为自己做的最好的决定,
也是我第二人生的开始。
创业初期,大部份时候都是我一人在农场工作。
清晨四五点起床,到农场工作到早上七点,
回家唤醒二个女儿送他们上学,
之后又回到农场干活,
一直到太阳下山后再到安亲班接小孩回家煮晚餐。
这其中的艰辛,
只能用【天将降大任于斯人也…】来鼓励自己!

资金一直是创业者最容易遇到的问题。
初期我没有办法申请到政府补助,
所有的钱都是从自己口袋出来。
无奈,在实验过程中烧掉太多的钱,
很快地只好卖房子来支持农场开销,
第二年因要做【商业化系统】钱烧得更快了,
还好有家人的慷慨解囊。
苦撑二年多,就在弹尽粮绝的时候,
经台湾媒体的报导,让我顿时之间成了小名人,
也开启了台湾对【鱼菜共生】的认识!


从2013到2016,
是农场变化最大的几年,
从默默无名到全台湾各地邀约不断,
从一人到全省种子教师网的建立,
【台湾鱼菜共生学会】从无到有的成立。
未来不但要持续推广【鱼菜共生】,
还要进行认证,辅导青年以【鱼菜共生】创业,
以「社区支持型农业」的方式,
减少食物里程,也降低粮荒发生的可能性!

感恩老天爷的安排,
让我得到重生的机会,
也借由推广【鱼菜共生】来达到利己、
利人、利益众生的志业!

Wednesday, 24 February 2016

爱,是一切的答案





活动 / 25012016 【敏训家族 - 听的艺术空间】接纳
撰文 / 正向临床心理治疗师 姚玉珠导师


三个接纳与不接纳的生命故事
听似平静简单
生命伴侣的泪水却呈显了
生命历程背后的不简单

对孩子的接纳是
孩子是我们带来的
无论什么状况
一个也不能少

当自己的手
被妈妈轻轻的推开
心里是难受的
感觉不被接纳

从没想到要承接家族事业
到对企业的渐渐接纳
这间中有很多的争执
还有生命伴侣的全力以赴

因为愿意学习
因为学习后的看见
彼此调整脚步和步骤
关系变得越来越和谐

★ 生命教育的体悟与分享:

全然接纳
谈何容易

接纳
很简单的两个字
看起来容易
却是最不容易做到的事情

接纳是有层次的
不是一味地接受
接纳之后
各自的愿意反思与调整
才会让关系感情更美好


学习是一个不断自我发现的过程
学习是主要的因素
而爱是一切的答案



Monday, 22 February 2016

您是奋斗者?还是追寻者?


 (照片转载自网络)

整理 / 正向同仁  林子浩

成功者的8个特质:

一、热情 : 成功者热爱自己所做的事情。 

二、勤奋 : 成功者非常努力的工作。

三、专注 : 成功者专注在一个领域,而不会对很多领域都三分钟热度。

四、积极 : 成功者持续不断鞭策自己。 

五、想法 : 成功者能生发绝妙的点子。

六、进步 : 成功者持续改进自己所做的事情。

七、服务 : 成功者提供对他人有价值的服务。

八、执着 : 成功者下决心撑过多次失败及漫长时间的考验。

“热情”是成功与否的关键,
但最重要的是要找到您的热情。

有些孩子早在十岁的时候,就知自己想要当医生或律师,
这些人叫作 “奋斗者”。
因为他们知道自己热爱什么,也能够专注朝目标狂奔。

另一群成功人士的典型叫作 “追寻者”。
他们完全不知道自己的热情为何,
而他们必须试着找到热情。

许多成功人士都是所谓的 “追寻者”,
他们过去也需要找到自己的热情。
因此我们不必害怕不知到要做什么,
时间自然会给你答案。


    转载自:《商业周刊》, pg120-122




Saturday, 20 February 2016

认识自己,创造健康的家庭关系


活动 /【生命成长共修班】心灵迎年会 – 创造正能量的成长关系
分享者 / 共修学员 钟碧婷


我想要多影响我身边的人,
尤其是我的亲人,
让他们可以更乐观的面对每天的生活。
我会分享多一点的故事,
例如:发一些包含正面讯息的影片给他们,
我还想开始教我妈妈用“脸书”和通讯软件。

我妈妈是家庭主妇,
她很忙,可是只是忙小事情;
在心灵方面,很多时候在家是没有人和她沟通的,
所以沟通也是我自己要做的一件事。

孩子通常对自己的亲人都比较没有耐心。
很多时候,孩子是必须做“海绵”的,
老人家忙了一整天,
收在心里的怒气都是会向家人发泄。
因此,我要学会提高自己对亲人的耐心,
还有多点与他们沟通,不可以只是坐着听,
因为这样,那些怒气还是不能被消化。

我目前做到听而不反驳,
因为我这样不回应,可以让我控制我的情绪,
提高我的耐心,
如果我准备好了,
我就可以去和他们沟通了。

我的“必要”是要找出生命的价值和终极关怀,
要怎么做到呢? 
就是要定时与自己对话,
继续探讨自己真正的想法。
我也要坚信自己的每一个决定,
不要怀疑自己的能力。



Sunday, 14 February 2016

心系家,爱系社会


活动 /【生命成长共修班】心灵迎年会 – 创造正能量的成长关系
分享者 / 沈林泰


去年我常逗留在国外,
差不多有50%的时间都不在家,
所以今年的“需要”是我想多陪我的家人,
照顾我孩子,我的太太。

其实我要多陪他们,
也是因为我的孩子现在都在初中,
他们都开始会有自己的思想,
所以我想多陪他们,与他们多沟通、多聊天,
了解他们的思想,也让他们了解我们的想法。

因为这段时期,
他们都应该会比较叛逆,有自己的想法,
所以我就想趁这个机会多了解他们,
也让他们多了解我们。

今年,我只“想要”一个国外的家庭旅行,
两年前我们去过台湾,去年我们就没有旅行,
那希望我们今年可以能够有一个这样子的旅行。

我人生的“必要”是我对我家庭的目标,
我是来自马六甲,
现在我父母两人就在马六甲,
因为他们不想来槟城,
那我们家也不想离开家乡,
所以我想可能五年后,我们就回去马六甲。

那回去马六甲要干什么?
我和妻子已经有谈过,
我们这个时候就乘着这五年的时间,
多学习一些东西,
比如关怀老人的活动,可以在马六甲自己推广。
所以今年关怀老人的活动,我们都会多多参与,
当然这是其中一部分,
其他是要为了求生而设下的目标,
就是要开始去认识其他东西,
例如开餐厅,或者民宿这一类的东西,
我想要开始去了解。 

Thursday, 11 February 2016

人生如河流,有冲劲,也有沉淀


活动 /【生命成长共修班】心灵迎年会 – 创造正能量的成长关系
分享者 / 共修学员  黄珮宝


我最近参与一项服务活动,在服务过程当中,
我很开心,整天的心情都很澎湃。
除了帮助了他人后,我感到开心,
我对生命也有更不同的发现和看法。

有一位老人家告诉我说:
“我们老人家没有用的,我们是社会的垃圾,
我在家庭里是没有人尊重我的。”

我听了很心疼,心疼老人家真的是好痛苦,
因为根本没有人明白他。
另一方面,我的想法是,
以后我老了,我是这样子吗?
我会像这个老人家,当自己是垃圾,完全不能在贡献了吗?

如果我有这样的心态,我也会影响我的孩子,
然后我孩子也会走向一样的方向。
所以我不要,我不可以这样子,
我觉得我们除了必须关怀老人,让他们走出这个阴影,
自己也要自我提醒,要规划自己的人生,
这样也可以给孩子们一个引导,
告诉他们,我们可以以这样的方式改进。

有人说,像阿甘正传那部戏一样,
“人生就像一盒巧克力”,
你拿那巧克力起来吃,你若不吃,
你就不会知道它是苦?是甜?是酸?
你必须去打开,去品尝你才会知道。

我就认为,人生就像一条河流,
河水一开始随着瀑布从上方流下来时很有劲,
就像我们出生的时候,年轻的时候,
我们都很漂亮,理直气壮,气势很强。
我们只想展现我们自己最漂亮的那一面,
但是在冲击的时候,
在不知情之下,我们已经失去了一些东西,
也根本没意识到我们所失去的是什么?

但河流去到越来越平的地方的时候,
它就越流越慢,它就慢慢沉淀,沉淀在平原,
我们慢慢沉淀,发觉自己可以付出的方面,我们就去实践。

当河流慢慢流向大海,就像我们慢慢走向死亡。
但是当我们在走向死亡,我们看见、沉淀的时候,
贡献一片平原给那些需要的,而且那些平原是肥沃的。
如果我们可以做到这一点的话,
我觉得我们的人生真的没有白过!