台湾【南投新闻】特别报导

活动 / 至台湾【南投县草屯镇御史社区发展协会】观摩学习
日期 / 19.02.2017
整理/ 正向同仁 杨玮欣

本中心配合怡保【林福昌绿色水源基金会】欲推动社区关怀据点之计划，

特别带领核心志工干部，前往南投县草屯镇御史社区观摩学习，

了解和体验社区银发族如何亲自经营鱼菜共生，

透过此活动让银发族有发挥生命的平台。

衷心感谢【台湾财团法人老五老基金会】和【南投县草屯镇御史社区发展协会】，

大家宝贵的经验分享和交流，以及【南投新闻】特别报导，

共同对生命有更完整的发挥，塑造一个友善温馨的高龄社会，

共创健康和乐地球村。

 

年轻人讚起来！

制作 / 正向同仁 - 胡慧芬
活动 / 未老先尝老体验日、不老银发族逗阵来，关怀银发全家大小一起来。

2015年8月16日，正向生命教育中心举办了【未老先尝老体验日】。
在50多位的参与者中，有20多位是来自日新独中的学生。
在黄顺国老师的带领邀约下，一起前来投入年老体衰的未来！

一开始，这群年轻人带着好玩的心情来迎接考验。
但经过攻站的磨练后，他们开始发现，
当老人的滋味原来是那么力不从心。
虽然内心充满了复杂的情绪，
但每个人总算完成了使命，让黄顺国老师倍感安慰。

经过老人体验后，这群年轻人化感动为行动，
发心成为接下来社区关怀老人的志工。
从小学会将心比心、懂得服务人群，
这群年轻人在未来的日子，必能为社会带来更多爱的能量。

阿公阿嬷，我们来了！

撰文、录影：正向同仁 - 胡慧芬

结合台湾知名老人服务团体老五老基金会，
正向生命教育中心于姓周桥民众会堂联办社区关怀老人服务。
期许把爱带给这里每一位阿公阿嬷，让他们体会人间的温暖。

志工们用心为阿公阿嬷准备了身心活化工作坊，
计算他们身体各部位的活化程度，过后再给予健康贴士。
青少年也在现场设有体验老人的活动，
带领参与者体会老、尊敬老。
短短半天的活动，让阿公阿嬷度过了丰富充实的周末。

终于明白了，老年的滋味

曾经对妈妈的不谅解，佩宝（左一）回想起来感到惭愧。（摄影 / 胡慧芬）

分享 / 黄佩宝

笔录 / 胡慧芬

事件 / 【未老先尝老体验日】分享

经过这次的老人体验日后，

我深刻体会到老人的辛苦，

也开始了解为何老人都不喜欢出去走走，

那种眼蒙、耳朵不灵、脚酸等等，不是我们年轻时可以明白的。

我的妈妈之前来槟城，

我觉得难得她来，就应该带她去走走，

所以就兴致勃勃带她去升旗山。

她以前是去过，但是已经是几十年前的事情了。

虽然她说没力上去，但是我还是坚持带她上去看看，

开拓视野、体验不同的事情。

本来，妈妈的听觉都不是那么好，

这样上去走一轮后，

可能是气压的关系，

下山后就更加听不清楚，

她就闷闷不乐地坐在一旁。

当下，我内心很纳闷，我一心带您出来走走，

你还要给我脸色看。

现在回想起来，

我心里真的很惭愧、内疚，

当时并没有体谅妈妈的辛苦，

只为了满足自己的期待。

以后，我要更加爱我的爸爸、妈妈，

希望他们健健康康、平平安安。

活出代名词的深层价值

当我们有太多选择，最后反而不懂如何选择。（摄影 / 胡慧芬）

分享 / 正向生命教育中心总策划 - 陈登福导师
笔录 / 胡慧芬
事件 / 【未老先尝老体验日】分享

今天我们来体验这个活动，记忆很快就过去了。
就好像你参加旅行，一个礼拜内记忆犹新，
不过两个月后，就慢慢忘记了。

今天来体验当老人的滋味，当下内心充满激情，
不过我保证你两个月后，就会渐渐淡忘。
那到底对你，留下什么东西呢？

怎样让现实和理想，变成一件事情呢？
我们不能活在代名词里面。
在这个时代，我们有太多的选择，
让我们不懂怎么选择，
也看不到自己在哪里，
所以我们没有办法定下来。

但今天我很开心看到黄顺国老师，
在这么多的选择中，最后选择忠于我自己。
他不是活出【老师】的代名词而已，
但在代名词底下，
他有一层一层的价值在里头。
这个没有收入的付出，为什么你要做？
因为我们看到的不是代名词，而是深层的价值。

有一次在演讲当中，有一个老板问，
有什么工作，可以每天不断在改变，可以很新鲜的？
有个年轻人回答说，怎么可能天天一样，
即使帮人家做洗脸丶化妆的工作，
每次的脸，都不一样。
所以深度不是在赚很多钱，
深度在你心里面，如何和外面当同一件事情。

【未老先尝老体验日】参与者和志工大合照。（摄影 / 胡慧芬）

今天看到这么多年轻人来，觉得很开心，
觉得马来西亚很有希望。
各位记得这一句话，
不做是最简单的，
但是要做的话，麻烦开始了。
那麻烦怎样才能让你有力量呢？
因为你清楚知道，你要的是什么。

凡事，只要我们尽人事，听天命。
让结果自然发生。

学习，不只是在课本上

我很想告诉学生，你不能只停留在读书。（摄影 / 胡慧芬）

分享 / 黄顺国
笔录 / 胡慧芬
事件 / 【未老先尝老体验日】分享

其实，要带28位学生（日新独中）来参与，
可以说是，没事找事做。
昨晚11点多，我还拼命寄温馨提醒给学生。
但是，回想当初带学生过来的初心，
目的只有一个，就是能邀约多少位丶就多少位来体验。

以前看过一本书提到，
人就好像在登山，
第一，你要往哪里走丶方向在哪里，你要登什么山。
第二，目前你在什么地方，山脚丶还是半山。

以前我们常说，学校没有教。
现在我已经是老师，所以我可以选择把学生邀约过来，
全情投入在教育里面，发挥更大的影响力，
这真的不容易。

我很想告诉学生，
你不能只停留在读书，
很多学生其实也不懂为什么自己要读书。

在体验的过程，看到学生的情绪很多，一直嚷着：
“老师，我很热！老师，我在流汗！老师。。。。。”
“我知道。”我回应道。

但是想想，
难道阿公阿嬷就不会热吗？
这个体验结束后，学生就可以摆脱这年老的辛苦，
但老人不能。
热，就不用继续走吗？流汗，就不用走吗？
最后我是蛮感动的，大家可以完成使命，
不会走到一半就摔眼镜。

学习不是在课本上面，
而是你清楚自己要什么。
如果你还年轻时，就知道自己要什么，
那你以后的路肯定更好走。

我相信今天来参与的学生，
肯定比没有来参与的人学习更多丶收获更多。
感谢正向丶感谢秀云丶感谢陈老师。

我已经63岁，我能做什么？

虽然我已经63岁，但我还是可以散发正能量。（摄影 / 胡慧芬）

分享 / 邝碧露
笔录 / 胡慧芬
事件 / 【未老先尝老体验日】分享

一开始，我还在想，我已经63岁，

还需要来体验年老的感觉吗？

其实，现在我照顾着一个84岁的老母亲。

我对母亲那边有些不满，我一直没有放下。

我到处去寻找柔软，希望可以学习柔软，

但是回到来母亲那边，其实也是没有用的。

所以这次一整天体验下来，

我体验到应该先放下对母亲的不满。

过程中，我体会到80多岁的情况，

是眼睛更蒙、更不灵的，手脚也不灵活。

眼前这些青少年，做我的孙子都绰绰有余，

他们给了我很大的活力和热情。

我来参加这个【未老先尝老体验日】，虽然已经63岁，

但我还是有一点棉力可以奉献，

比如散发正能量，看什么都不要负面。

希望我身边的人可以感应到，尤其是家里的人。

【对残酷的仁慈说再见】问与答_2

陈秀丹医师（右一）认为，生命有极限，医疗也有极限。

现场观众问：我们个人到底要做怎样的准备，来面对临终？

陈秀丹医师回答：

 - 有的人活比较短、有些活比较长。大家要去思考说，如果得到末期疾病，你要不要接受治疗。如果说是老化，老人中风不会有奇迹。他只会越来越差，不会越来越好，你就不要指望有奇迹。人生是很无常的，此刻的你个昨天的你，就很不一样，用不一样的心态来看待生命，你会过得更好。

 - 我们随时要有心理准备，你每天很孝顺地照顾家人，你每天把自己该做的事情都做好。有一天，你的任务圆满了，身体开始走下坡。老天跟你说，要走了，你就安心地去吧，因为有更好的旅途等你！我们在乎的是，此时此刻的我，是不是很真实地活着？此时此刻的你，有没有愧欠社会？如果没有，你就会很安心。

【对残酷的仁慈说再见】问与答_1

陈秀丹，一位来自台湾十多年经验加护病房的医师。

现场观众问：缓和医疗，基本的内容是什么？

陈秀丹医师答：

 - 缓和医疗是经由早期的诊断丶治疗丶评估来帮助病人和家属面对可能会危及生命的一种情况。过程中，缓和医疗希望减少病人和家属的痛苦，达到身丶心丶灵的平安，同时肯定生命，视死亡为一种自然的现象。

 - 缓和医疗非常重要的精神，就是在有限的生命里面，活出最大的价值。英国是全世界缓和医疗最早开始的国家，所以死亡品质全世界第一。英国已经进步到说，如果这个人，他是生命末期，他到医院里面，医生给他一些缓和治疗。即便这个病患没有签不要被插管的医疗书，医生面临这样的一个情况，他没有签字，医生也不会跟他急救。所以，其实我们都可以为自己的善终做准备。

是谁在动？

撰稿者：陈登福
撰稿日期：2014年10月05日（星期日）


全家福（摄影者：胡慧芬）

《是谁在动？》

今日连同一行志工到亚罗士打，为吉华国中8489校友回校日，进行半天的公益活动，期望透过《未老先尝老》及《生命的5关》，让回校的校友除了与同学叙旧外，多了一份难得因缘对自己跨入40的生命有更深度的体会。1/4世纪的约见，看似好长其实年过一年，年纪越大岁月的跨越亦随之大步，不知不觉大家高中毕业离校已经25载。

志工信德被安排在《生命的5关》服务，负责报时催场的任务，在每一固定的时段摇铃报时，分组参与的校友可以往下一关移动。生命5关分别是童年、少年、壮年、老年及死亡，在生命的每一关，我们用心设计了一些体验活动，希望大家能够体会到生命的实相。

过去、现在与未来，人生其实就是从生到死的过程，先后经历出世、童年、少年、壮年、老年到死亡。摇动铃声本意是在控时，告诉带领的组长，要赶快带领其组员到下一关。这是一场体验活动，被赋予摇铃的任务，就依照主导人的交代摇铃提醒就事。不过每每时间到了，举起摇铃，却还看到每组的校友正专注在聆听、在体验、在思考…..，欲摇铃的手顿然间有如千斤重，摇动不起来。铃声似乎在催促也在强迫人生非要到下一个段落下一人生关，自己实在很难受非要把生命往前“赶”！几番挣扎几番拉扯，轻轻摇动让铃声尽可能最小声，深怕惊动现场校友的心情，只让分享的带领人会意时间已到。但铃声太小，大家似乎听不到没有移动，摇得稍加用力似乎有违反当下的心情本意………..在现场环绕留意时间的流动，时间在我手，生命任我催，半天下来，我摇的是谁人的时间，我撼动的又是谁的生命………..？

【风动、幡动、心动】 - 是旗子在动？是风在动？还是心在动……..？！


亚罗士打吉华国民型中学8489校友赠送。（摄影者：庄鞳勋）

* 【风动、幡动、心动】- 这是在《六祖坛经》的一个典故。