Tuesday, 17 November 2015

你,准备往哪里去?


我从哪里来?(摄影 / 胡慧芬)

撰文 / 共修学员 - 杨辉忠

上个星期三共修课,陈登福老师抛出4个问题,让我们回去想一想。
 1. 我从哪里来?
 2. 你(我)怎麽走到这里?怎麽走过来?
 3. 我站在哪里?
 4. 你(我)准备往哪里去?

在深夜里总会找到灵感,这就是为什麽作家,
画家等这麽迟睡的原因之一。

那天看完电视节目後,在整理自己拍过的照片,
看到年头参与一个正能量关系的课。
 喂!现在已到11月份哩,年头的愿望,还没实现。

就这样想呀、想着,就突灵光一闪,然後就快快写下。
我从哪里来? 废话!
当然是从肚子里崩出来啦。。。
哈哈~

出生的那一刻, 永远都是问那一个问题;
就是我从哪里来?
接着就是我该往何处去?
既不知如何能来到这世间, 又怎样知道该往哪个方向走啊?
然後就是带着什麽使命来这世间。
看看这自然界,它们没有思想,
不过却知道要做什麽,要朝哪个方向前进。
比如:风,无形无影,却总有着它将飘去的方向。

看看那些石头、古老建筑物,沙滩等都有风留下的痕迹。
云, 飘泊无定, 没有一定的形状,
形状因风而改变。 风吹去哪里,它也跟着。

水,无味、无形、无状。
奇怪的是,它总知道该往何处去。
是因为地球是圆的吗?
不然的话它的流向总是弯弯曲曲的。
流到哪里就停在哪里。
成河,成潭,成海川。
 它的终点,就是海洋。
太阳总是从东边升起,後降落在西边。

人啊~ 总该知道你的方向吧! 不知道的话, 就是随波逐流吧~
过後就冒出一个疑问来问自己:
“你是怎麽走过来的?如何来这里?”
 我的答案是: “那就是跌跌撞撞的走来。”

然後接着问: “什麽是十字路口?”
“是不是交叉路口?”
怎样都好,意思是说面临着选择。

我站在哪里? 站在高山上吗?或在山脚下?
站在十字路口吗?或交岔路? 或石头上?
或根本不是站着,而是躺着?

 唉~ 我目前站在那里都不知道啊!
十字路口或交叉路口都好, 我是站在外面的一条路。
茫然失措!

Saturday, 14 November 2015

怎样与自己比赛


回馈分享 :陈登福
活动:亲师生共学心得分享【激发自主学习的兴趣】
日期:2015年10月16日

世界对青少年做了一个调查,“你生活无聊吗?”
马来西亚青少年排第一,共97%。
我们来想想,我们这么多发明、这么多好玩的东西,
为什么他们会觉得无聊呢?

我赞成,现在的孩子都是很寂寞的。
他们不只是寂寞,他们还很孤单。
我有一个学生,跟我分享了他的看见。

有一次,他和一对夫妇,带了一个六岁小朋友,
到意大利看博览会,一路上他和小朋友有很多互动和聊天。
他不禁思考一个问题,小朋友家里非常富裕,
他虽然只是六岁,但已经在地球转了很多圈。
该玩的,玩过了;该有的,他有了。
以后长大后,他怎么生活呢?

我们来想看,我们几岁才可以坐飞机? 
我本身是出来社会工作,第一次公干时,
公司给我坐飞机,我高兴得不能睡觉。
以前的社会,不管你喜不喜欢,
不论你有没有目标,社会已经给你目标。
社会在告诉你,你要努力赚钱、买一辆车等等,
至少当时的我们有一个目标,可以去追寻,
但这六岁的小朋友,要追什么? 
看回来,其实他们目前最需要的,
是回到内在世界里头,去想想人为什么要活在这个世界上。

父母,要多和孩子对话,但要怎样跟孩子对话呢?
我们对话的时候,是我们讲多,还是孩子讲多?
本来是聊天,本来是教育,慢慢变成教训,
慢慢变成训话,孩子哪里要讲?

所以我们来想看,如果我们要帮助孩子, 
能够找到学习的乐趣、发挥创意,
主角应该是谁?孩子啊!
孩子要发挥创意,除非这是他想要的,
往往我们在教的过程当中,主角是我们。
我们一直把我们的东西,强硬灌输给他们。

如何能够让孩子对学习有兴趣?
我们可以从三样东西来看,
如果要持续帮助孩子做得更好,缺一不可。
第一,他要不要学习?
第二,他要不要有乐趣?
第三,要不要有表现?
三个都有关连,但哪一个比较重要?学习比较重要?
乐趣比较重要,还是表现?
虽然通常我们都会回答学习比较重要,
但等到孩子拿成绩回来给父母看时,自然变成表现比较重要。

任何的学习动力,都是自己想要。
除非他自己想要,否则什么学习都没有动力。
我们看孩子的时候,都是以自己的眼睛在看,而不是以孩子的标准来看。
孩子的成长,是自己和自己比,而不是用我们的标准来判断他。
当我们可以在学习的乐趣多下功夫的时候,
这样才能培养出自主想要的信心。

以孩子的进步为中心,而不是以自己的标准为中心。
要学习的,不只是孩子,还有我们做爸爸妈妈的。

点亮那一盏灯


撰文 / 正向同仁 - 张洁盈

点亮那一盏灯

当收集的梦想越来越多,实践的时间越来越少;
当碰到的困难越来越多,完成梦想的机率越来越渺;
当怪责越来越多, 觉醒越来越少时;
我们需要对梦想的激励….

于是,
我们读更多成就梦想的书,
我们听更多对建筑梦想美好的歌,
我们看更多实践梦想过程的电影,
我们写一切对梦想期许的文字。

但是,
可能从内心里,
我们忘了点亮那一盏有关梦想的灯
在上天的否决与现实的残酷中
我们几乎忘了梦想的初衷。

因为,
梦想是那一杯洁净的白开水,
纯粹得不需要理由,
你尝到的味道,就是最好的味道。

因为梦想就是,
你来到世界的意义。
你无需做得特别好,
因为你已是自己的最好。
你无需寻找,
因为在你形成的那一刻,
梦想已埋藏在心里。
你无需挣扎,
因为所有的苦难只是让你学会经历,
经历梦想的绚丽。

追梦、筑梦、圆梦,
不是动词,
不是名词,
也不是形容词,
只是过程,从生到死的过程。

你只需点亮那一盏灯…..

Friday, 13 November 2015

在团队中找到自己



分享者 :学生 - 卢嘉为
活动:亲师生共学心得分享【激发自主学习的兴趣】
日期:2015年10月16日

我曾经一个人在海上划船,这是我家人没有试过的,
我觉得很骄傲,不是每个人都有胆量去做的。

看回来,(我)从一个害羞的我,
而不认识陌生人的我,
到现在我会主动认识陌生人,跟很多人讲话。


Tuesday, 10 November 2015

Live (当下)、 Life (生命)、Living (生活) -下篇


撰文 / 正向同仁 - 张洁盈

转角到一个杂乱的街道,我拿着相机拍下了朦胧但让自己感动的一幕。在一个招牌上我读懂一个英文字”school”,四五位和刚才那位翻筋斗的女孩同龄的小孩穿着旧旧的居家服,背着残旧的书包走向校门。同样的年龄,不同的际遇,但是我相信每一颗生命都努力的绽放自己,用不同的方式。在所谓幸福中成长的我们常常因为太多选择而追求、而烦恼;反而忘了生命的本质就是认识自己,在属于自己的际遇中坚持让自己的生命绽放……


学校对面是废弃了的仓库,而那一整排仓库的屋顶已不复存在,却看到人们搭起简陋的棚住在上面。车子停下来,我仔细一看,有一位妇人在露天处煮菜,另一位把衣服晒在路旁的大电缆上。这,就是他们的家吧!这,就是他们的生活!


傍晚吃过晚餐到大街逛逛,依然不断被背后杂乱中传来的笛鸣声吓一大跳。一位锡克族的朋友拦住我们问我们需不需要交通工具,他指着他的tuk tuk 说:I have Indian helicopter! 我和游伴为他幽默的创意鼓掌,大笑说谢谢!创意,来自生存的必要,生活的需要。

偶然看见一群穿着制服的白人青少年在努力的听着他们老师的讲解。我看看他们大概是十二三岁吧!拉一拉游伴俐频的手,用力的说:毕业旅行耶!我们就在吵乱的街头上讨论,如果马来西亚的小孩毕业旅行来印度会如何? 不晓得是小孩先崩溃还是老师先崩溃!我觉得盒子生活(电视机、电脑、手机)的世代,这是扩大视野的学习,生命的体验!

这一趟的印度之旅不长,也并不是纯粹的旅行。我看见印度,却没有看完印度。在圣雄甘地的博物馆记录甘地的一生,以及他的价值观,这里充斥着民族英雄的精神,他虽然离去却留下了许多文明。印度在很多人的印象中依然有很多很多的不文明,自古以来却有不少印度哲学家探讨生命的意义,这是非常吊诡的。我觉得印度不是地狱,也并非天堂,恰恰好印度就是人间。

在这里,人们每一天为生存而努力,日复一日的工作就是生活,不论环境如何,心无旁骛的活出自己的生命。

Live (当下) Life (生命)Living (生活/生存)

当下就是生活,生活就是生命。

Monday, 9 November 2015

放手 孩子才能够成长


回馈分享 :姚玉珠
活动:亲师生共学心得分享【激发自主学习的兴趣】
日期:2015年10月16日

创意,到底是什么?
从心理学的角度,到底创意是生育还是教育?
生育是基因,还是环境造成的?

根据心理学的共识,其实两个都有。
有生育,也有教育,这两个是结合在一起的。
但是环境的影响大不大?

我们听到的是,很多创意是在放手之后才出来的。
以前我在听个案跟我谈的时候,
他一面读书,一面听音乐,妈妈觉得他不能够读书,
但是孩子跟我说,他必须听音乐才能读书。
妈妈不了解,所以就压制他。

各位,在我的临床发现,现在的人会有很多的心理状况,
很多时候是给我们的家长压抑出来的,
因为我们总是站在自己的角度看事情。

心理学做了一个研究,1800个家庭,
用三年时间,发现三分之二的家庭 是不对的。
不对,其中最多的原因是因为家长干涉最多,
他们限制孩子,总是要孩子跟着自己的方法去做。
被压抑的孩子,很多有忧郁、焦虑症和人格分裂症,
他们被迫要听家长的话,变成有两个我跑出来。

放手,孩子才能够成长。

暮鼓晨钟,秋鸿春燕,深深思念


暮鼓晨钟,秋鸿春燕,深深思念
- 师公怡安老师生命圆成周年纪念文

亲爱的师公怡安老师,今天是您生命圆成一周年的纪念日,
师公,您在另一时空的日子过得好吗?我们都很想您,相信您也是。


今天我们这里共聚了一群您远在马来西亚的多年学生,
为您往昔一生留给我们的法语智慧,温故知新,彼此激励,
这是师公生前重复又重复的叮咛 - 人的成长永远在团体当中。
师公,您走后的一年里,我们没有停止对生命的倾听与回应,
我们深深明白生命是有限的,唯有在有限的生命时光中,
不断以终点为起点,践行师公留给我们的法语 - 忠於自己的核心价值,
自觉是治疗的开始,记得把每一天结束前的反思化为日誌,
珍爱上天随着朝阳升起,赐给我们全新的另一天。


师公,在您过往短短73年的人生旅途中,
感恩您对马来西亚这片土地的偏爱,尤其槟城,我们何其的幸运,
更是得到您好多好多的眷顾,激荡出了一份份难于忘怀的师生缘。
从千人的大讲堂到一对一的敏感对话,
从古典文言文的出发到21世纪的最新演变,
从青年运动到用温暖点亮生命的火花,再到启动生命种籽能量的正向,
师公永远敞开双手给予、给予、给予……给了我们好多的爱!
师公,您并没有离开我们,只是换了另一个方式继续跟我们在一起,
您嘹亮充满磁性的声音,至今仍然萦绕在我们的耳边,
尤其是近期在我们国土上发生族群冲突的问题时,
师公20多年来的叮咛,要我们积极主动去拥抱其他同胞,
用真爱提升我们的耐心,用倾听接纳已无法改变的发生,
用悲悯去化解群我之间的隔阂,用生命转化生命的丰盈,
我们一一都在践行中………。


师公,我们会汲取您留给我们的长智………
深深地相信人永远可以成长再成长,
这是生命恒古常新的好消息,也是生生不息的真谛。
生命的“成长”,意谓在我们的人生历程中,
神奇地埋藏了不可预知的“厄逆”和时而感觉到似乎挥之不去的幽暗,
也正因为如此,在克服厄运和幽暗的过程中,
个我生命的创造力和更新力在这里得以充分展现与精进;
厄运、幽暗与一连串的未知,也就是生命转化提升的最好际遇。


师公,感念您的慈悲,感恩您对我们的教诲,
您用自己的一生,不只是在台上对我们说,
更是苦心积虑,身体力行圆成自己的终极关怀………
一生以悲悯为核心,不间断地传习人文价值,
  即使在最后一口气,仍关怀着点亮人性的光辉。

暮鼓晨钟,秋鸿春燕,深深思念,
死亡是生命的再出发,我们会继续依循师公的遗志,
净化社会,共创健康和乐地球村。񗹤
亲爱的师公,再次谢谢您一路来的无私指引,我们爱您,
我们再次献上您最喜欢的 掌声响起 ,
祈愿师公好走,再见!

正向生命教育中心总企划
陈登福
15/10/2015(Thursday)

Wednesday, 4 November 2015

Live (当下)、 Life (生命)、Living (生活) -上篇


撰文 / 正向同仁 - 张洁盈

“你对印度的印象是什么?”这是从印度回来,大家要我分享时,我的第一句开场白。

“脏!”,“乱!”,“神秘!”,“很多人…”,“贫穷…”,“人间地狱”等等……

这些年辗转到过好多国家,每一次出游不管是公干或是旅游都让自己对生命有很多看见。

印度一直是”on-the-list”不过因为安全考量不得成行。这一次感谢游伴俐频的邀约,有机会到这个地方,看见生命。

来到印度,最大的感受是4D 的体验: 看见、听见、嗅到、触摸到;更重要的是撼动的人生!住在新德里的市区Paharganj的 Main Bazaar, 那里是背包客的聚集地同时也是当地人做商业买卖及日常采购的地方。在这里最刺激感官的是车辆,人力车,摩多车以及当地公共交通tuk tuk 的笛鸣声。那里的摩多车也装上货车的喇叭,非常响亮大声,在那里六天,直到最后一天走在路上还是会被从身后传来的笛鸣声吓到。告诉游伴,这里的车子即使方向盘坏了或轮胎爆胎都可以行驶,但是喇叭坏了司机一定开不了车!


由于到印度的前三天都在下雨,撑着雨伞走在Main Bazaar 的大街上,看着满坑满洞的马路,我们两位罕见的亚洲人几乎像是玩障碍游戏般,左边闪过一滩水,右边又得大跨一步避开一个洞。坐在tuk tuk 上也犹如坐马车,摇晃不已。我想:这已经是商业区的马路,那……其他非重点区的会如何呢?

人家说常年下雨的西雅图充满了咖啡香;而潮湿的新德里空气间弥漫着各种复杂的味道。走一走偶然闻到香料的味到,又一下子闻到了烤饼干的香味,然后是垃圾的味道,尿骚味,牛粪味等等等……途中遇到游伴的印度朋友,我们聊起他们共同的印度朋友到了法国,准备在那边生活。我们的印度朋友说:There is no need to go anywhere, India is my home, India is very good! (我不需要到别的地方去,印度是我的家,印度非常好!)

生活条件的好坏对每个人定义不同,但是乐观积极的人,总比较容易享受生活的美好!

从Main Bazaar 到高级的商业中心Connaught Place, 路途虽然不远交通非常繁忙。大街上的交通灯由绿转红,车速放慢的当儿,一个大约6-7岁的女童敲了敲我们的车镜。我和游伴都不敢转头看她,深怕她要向我们乞讨(这是很多网站的提醒,不要掏钱给讨钱的人,因为一旦你给了一位会有一群人涌出来包围你。)好奇心的驱使下,我用眼角瞄到让我惊吓的一幕:在车水马龙的路中央,小女孩连续翻了三个筋斗。

红灯转绿,车子开走了。游伴俐萍说:小女孩应该只有6-7岁吧!我默默的点头,然后我俩就沉默不语,好久好久……

(待续)

Tuesday, 3 November 2015

激发孩子自主学习的兴趣


分享者 :家长- 陈俐君
活动:亲师生共学心得分享【激发自主学习的兴趣】
日期:2015年10月16日

九岁的女儿是我的服装设计师,给我很多意见,
我都能接受她的想法,代表她自己有去思考。
这个就是如何从生活中激励她,
创意就这么激发出来了。


困难是方向 责任是力量


回馈分享 : 林娟老师
活动:台湾杨田林老师莅临正向生命教育中心交流互动
日期:2015年10月26日

非常感动,
感动有几个层面,
第一,不管对企业、学生、老师、亲子、老人等,
其实你们做的东西非常广,但你们的人非常有限。

这7年来,
相信从无到有,过去的辛酸透过影片都历历在目。
我觉得这边有陈怡安老师的磁场,
虽然他人已经不在,但从你们的行动中,
你们实际在推广的这条路上了。
我相信,他会很感动。

在做的过程当中,你们可以用这么小的力量,
去实现一个大我,我觉得是非常难的。
你们提到,每一个人都是生命的种子;
这种子,其实是可以互相影响的。

我觉得,做就对了!
一直坚持到底,才能够有今天的成绩。
我非常高兴能够来到这里,可以到这里学习。


我特别认同刚才说的生命教育在企业,
大的企业有很多的资源,小的企业资源是非常小的。
那一般的培训,都是从大企业做起,
反而中小型的企业是更欠缺的,需要很多理念的导正。
其实,每个中小型企业是值得尊重的。

中小型企业的人数和规模,是大于大企业,
但是大多数训练公司,都不愿意从这个地方切起。
我是从企业出身,也是在做HR,
我觉得企业的理念非常重要。
我从你们的角度,我看到了,
所以你们这部分让我很感动。


还有一点,我看到你们走出去,
把马来西亚的人带到国外学习,回来再做调整。
不只是走出去,也请别人走进来。
【走出去】和【走进来】这六个字,
在内心需要很大的推动力才有办法做的,
我真的很敬佩。

我老板曾送我六个字,
【困难是方向,责任是力量。】
送给大家,谢谢!